На факультете «Здоровье и физическая активность», по программе обучения граждан старшего поколения «Университет третьего возраста», прошла лекция по Геродиетике, изучающей питание лиц старших возрастных группНа занятии граждане узнали, что такое геродиетика, как правильно питаться в пожилом возрасте, что такое рациональный образ жизни, и как ему следовать. Также, с нашими слушателями мы выяснили, какой питьевой режим оптимален в пожилом возрасте. В свою очередь, получатели социальных услуг поделились собственным опытом и рецептами блюд для правильного питания.
После прослушивания лекционного материала нашим гражданам были даны рекомендации для поддержания их здоровья с помощью физической активности, а также были предложены брошюры на эту тему для людей старших возрастных групп.
