Предлагаем вашему вниманию схемы логопедического самомассажа для самостоятельного выполнения дома.
В результате самомассажа нормализуется тонус мышц артикуляционного аппарата. Снижается влияние парезов и параличей на мимику и формирование и восстановление речи. Удается преодолеть или максимально скорректировать гиперкинезии, синкинезии. Кроме узконаправленного воздействия, логомассаж оказывает и более обширное влияние на организм.
Рекомендации к проведению. Длительность одного сеанса самомассажа может составлять 10-15 мин. Каждое движение выполняется в среднем 6-8 раз. В один сеанс самомассажа может быть включено лишь несколько из предлагаемых приемов.
Условия проведения.
— руки и лицо должны быть чистыми;
Во время выполнения массажных движений не должно быть ощущений дискомфорта, напротив, все движения самомассажа должны приносить человеку удовольствие.
К основным приемам самомассажа относятся те же приемы, что и в классическом массаже:
• Поглаживание – рука скользит по поверхности кожи, не сдвигая ее, не собирая в складки;
• Растирание – смещение, растяжение, передвижение тканей в различных направлениях;
• Разминание — смещение тканей с захватом – пощипывание.
• Вибрация – передача колебаний руки на массируемые ткани, бывает прерывистая и непрерывная.
Схема проведения. Процедура логопедического самомассажа проводится, как правило, по рекомендуемой схеме:
1. Самомассаж головы и шеи.
2. Самомассаж мимических мышц лица.
3. Самомассаж губ, языка.
Дополнительными приемами является самомассаж кистей и пальцев рук и ушных раковин (аурекулярный массаж).
Сегодня покажем вам самомассаж мышц лица. Присоединяйтесь! Будьте здоровы!
Материал подготовлен логопедом филиала учреждения в г.п. Федоровский Шакировой Нафисой Ринатовной.
