«Двигательная активность — залог долгой жизни»

9 сентября в рамках факультета «Здоровье и физическая активность» для получателей социальных услуг моложе 65 лет филиала в г. Лянтор было организовано занятие по адаптивной физической культуре на территории ФОК «Олимп».

Граждане, которые долгое время получали услуги дистанционно, с радостью приняли предложение позаниматься на свежем воздухе. Основу комплекса составили упражнения на растяжку мышц шеи, плеч, рук, спины и ног, а также занимались на тренажерах, установленных на территории спортивного комплекса.

Все граждане получили заряд бодрости, хорошее настроение, насладились хорошей погодой, подышали чистым воздухом.

Занятие провела инструктор по адаптивной физической культуре Акишева Н. Ю.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на обработку моих персональных данных